[Coc Coc] Thần Kinh Tọa – Đau Lưng2022-06-14T14:52:01+07:00

Thần Kinh Tọa – Đau Lưng

Hiểu Biết Về Thần Kinh Toạ

dau-lung-2-200x183-min

Bệnh Thần Kinh Tọa

Đau lưng, đau thần kinh tọa hoặc thần kinh liên sườn là một căn bệnh rất phổ biến và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bệnh có nguyên nhân do thoái hóa cột sống, lão hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng, hoặc nghề nghiệp, công việc phải ngồi lâu ở một tư thế hoặc phụ nữ có thai.
Bệnh có thể gây đau âm ỉ hoặc đau nhói một bên khi đi lại hoặc cúi xuống. Khi bệnh nặng có thể lan xuống mông, mặt sau đùi, kheo và cẳng bàn chân theo đường đi của dây thần kinh.

Nguyên Nhân Đau Dây Thần Kinh Tọa

thankinhtoa2

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau dây thần kinh tọa nhưng nguyên nhân thường gặp là do những tổn thương cột sống thắt lưng như: thoái hóa cột sốngthoát vị đĩa đệm, chấn thương, viêm cột sống, di căn cột sống (K vú (ung thư vú), K tuyến tiền liệt, U buồng trứng…) ngoài ra bệnh còn bị ảnh hưởng do các yếu tố như đặc thù của nghề nghiệp, công việc phải ngồi nhiều ở một tư thế, lao động nặng, bê vác nhiều, quá sức hoặc phụ nữ có thai.

Triệu Chứng Đau Dây Thần Kinh Tọa

Đau dây thần kinh tọa thường xuất hiện những triệu chứng như:

  • Cơn đau âm ỉ hoặc đau cấp tính, tăng lên khi gắng sức, thay đổi tư thế cũng gây đau. Đặc biệt, cơ đau có xu hướng nặng hơn khi về đêm.
  • Đôi khi cảm giác như bị kiến bò ở bên bị bệnh, hoặc thấy đau rát, tê nóng…
  • Khi đi hoặc đứng dễ thấy ½ người bên lành hạ thấp, nghiêng người về bên lành. Khi đứng, chân bị đau có xu hướng hơi co lên, tay thường chống vào mạn sườn hoặc đầu gối bị đau.

Phương Pháp Điều Trị Đau Dây Thần Kinh Tọa

Đau thần kinh tọa có thể điều trị bằng các phương pháp như sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, châm cứu, phẫu thuật, mỗi phương pháp đều mang lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, rất khó để tìm được được phương pháp phù hợp nhất đối với bệnh nhân mà tránh những tác dụng phụ hay sự tái phát của bệnh.

Thông thường, các phương pháp điều trị theo Tây y có tác dụng giảm đau, chống viêm cho bệnh trong một thời điểm nhất định. Triệu chứng đau sẽ thuyên giảm nhanh nhưng nguồn gốc và căn nguyên của bệnh không được giải quyết triệt để khiến bệnh dễ tái phát.

Bên cạnh đó, các thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc chứa corticoid, việc lạm dụng thuốc này không những gây ra hiện tượng kháng thuốc mà còn ảnh hưởng tới các cơ quan khác trong cơ thể như gan, thận, dạ dày…

Các phương pháp vật lý trị liệu, phục hổi chức năng hay châm cứu rất tốt để hỗ trợ điều trị bệnh tuy nhiên các phương pháp này cần áp dụng trong thời gian dài bệnh mới thay đổi bên cạnh đó cần phải kết hợp với sử dụng thuốc để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng các các vị thuốc đông y thường rất hiệu quả trong điều trị chứng đau thần kinh tọa, các vị thuốc Đông y thường được dùng đó là: Đương Quy, Thương Truật, Quế Chi, Mã Tiền Chế,… đặc biệt Mã Tiền Chế là vị thuốc rất quý mang lại rất nhiều tác dụng tốt, các dược thảo này không những giúp cải thiện sức khỏe, mà còn hạn chế được những ảnh hưởng về gan, thận…

Trong Đông y có một bài thuốc gia truyền đã có hơn 100 năm, bài thuốc kết hợp tài tình những vị thuốc nam kể trên để điều trị bệnh đau thần kinh tọa rất hiệu quả đó là Phong tê thấp Bà Giằng. Bài thuốc đã được lâm sàng trên nhiều bệnh nhân và được Bộ Y Tế công nhận là thuốc chữa bệnh đau thần kinh tọa hiệu quả.

Phong tê thấp Bà Giằng

Phong tê thấp Bà Giằng

Một Số Lưu Ý Đối Với Đau Dây Thần Kinh Tọa:

  • Để phòng tránh bệnh đau thần kinh tọa, nên thường xuyên tập luyện thể dục vừa sức để nâng cao thể lực, tập các bài tập tăng cường sự dẻo dai của cơ lưng cơ bụng và cột sống.
  • Tránh ngã dồn mông xuống đất và tổn thương cho cột sống.
  • Người bị đau thắt lưng tránh tuyệt đối chơi các môn thể thao vận động quá mức như golf, bóng chuyền, tennis.
  • Cần đứng trên tư thế thẳng, không rũ vai, gù lưng. Khi ngồi lâu, nên thường xuyên vận động giữa giờ. Không nên nằm đệm quá mềm, giường lò xo.
  • Giữ đúng tư thế khi đứng, ngồi, mang vác… hạn chế vác balô và nhấc vật nặng. Khi muốn nhấc một vật nặng nên co đùi gấp gối vừa phải nhưng vẫn giữ lưng thẳng. Không nên giữ thẳng hai chân và cúi cong người xuống khi nhấc. Nên đeo đai lưng khi mang vác vật nặng để cho trọng lượng của vật chia đều cả hai bên cơ thể, không được mang vật nặng ở một bên trong thời gian dài.
be-2-e1488966418587-800x505-min

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Giảm Đau Thần Kinh Tọa Hiệu Quả Với 5 Tư Thế Yoga Đơn Giản

Yoga là bộ môn thể thao nhẹ nhàng trong nhà cho hiệu quả rất cao trong cải thiện các chứng bệnh xương khớp. 5 tư thế yoga dưới đây cho tác dụng rất tốt tronggiảm đau thần kinh tọa, hãy [...]

PHONG TÊ THẤP BÀ GIẰNG CẬP NHẬP LÔ THUỐC MỚI

Thông báo PHONG TÊ THẤP BÀ GIẰNG CẬP NHẬP LÔ THUỐC MỚI Thông báo PHONG TÊ THẤP BÀ GIẰNG CẬP NHẬP LÔ THUỐC MỚI Thời điểm hiện tại, Phong Tê Thấp Bà Giằng đã [...]

Đau Lưng Lâu Ngày, Đừng Chủ Quan

Đau thắt lưng có thể xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào, có thể gây đau âm ỉ hoặc dữ dội. Bệnh gây ra nhiều vấn đề phiền toái và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. [...]

Đau Thần Kinh Tọa Và Các Phương Pháp Điều Trị Phổ Biến

Đau thần kinh tọa là bệnh lý không khó để điều trị khỏi hoàn toàn. Bệnh có thể tự khỏi mà không cần can thiệp thuốc hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nặng có ảnh hưởng đến [...]